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久々にチャリをさわる
乗る方が忙しくて、日頃自転車をいじくらなくなってましたが、今日は娘の宿題に付き合うだけの休日でしたので、兼ねてから爆音だったブルーノのブレーキを交換しました。
リムに対して微妙にトーインにして誤魔化してきたんですが、時速5㎞でもギャーギャーうるさいブレーキを交換です。
今回からカンチでもロードのパッドが使えるタイオガのブレーキシューにしました。
ワイヤーの張りを調整する必要がありますが、アーレンキー一本で簡単装着。片輪につき1000円弱でリーズナブルながら、マイルドな効きです。
カラリングもgood‼
スーッと止まります。爆音だっただけにとてもフレッシュな気分ですヽ(´ー`)ノ
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リムに対して微妙にトーインにして誤魔化してきたんですが、時速5㎞でもギャーギャーうるさいブレーキを交換です。
今回からカンチでもロードのパッドが使えるタイオガのブレーキシューにしました。
ワイヤーの張りを調整する必要がありますが、アーレンキー一本で簡単装着。片輪につき1000円弱でリーズナブルながら、マイルドな効きです。
カラリングもgood‼
スーッと止まります。爆音だっただけにとてもフレッシュな気分ですヽ(´ー`)ノ
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[0回]
今日からジテ通
肘の手術が終わって、そろそろ1ヶ月が経ちます。
朝から良く晴れた今日、自転車通勤を解禁しました。
肘に金属が入っていた時は、ハンドルから伝わる路面の凹凸がモロに肘に響き、左側をかばう様な姿勢になってしまっていたため左肩が下がり、右のお尻がつる事が多くなっていました。
関節の金属が無くなったことで肘を自由に伸ばす事が出来る様になり、左右の腕の長さが揃った事で、肩、背骨、尾てい骨が真っ直ぐになり、太股を上下させやすく、バイクが安定して高いケイデンスを維持できます。
そんな1ヶ月ぶりのチャリ通でしたが、もうかなり暑苦しくて、ボトルが空になってしまいましたね。
夏が思いやられますな～。
明日は帰りが雨予報なのでいきなり休息日にしちゃいます(笑)
だって自転車が汚れちゃうもんね(。´Д⊂)
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朝から良く晴れた今日、自転車通勤を解禁しました。
肘に金属が入っていた時は、ハンドルから伝わる路面の凹凸がモロに肘に響き、左側をかばう様な姿勢になってしまっていたため左肩が下がり、右のお尻がつる事が多くなっていました。
関節の金属が無くなったことで肘を自由に伸ばす事が出来る様になり、左右の腕の長さが揃った事で、肩、背骨、尾てい骨が真っ直ぐになり、太股を上下させやすく、バイクが安定して高いケイデンスを維持できます。
そんな1ヶ月ぶりのチャリ通でしたが、もうかなり暑苦しくて、ボトルが空になってしまいましたね。
夏が思いやられますな～。
明日は帰りが雨予報なのでいきなり休息日にしちゃいます(笑)
だって自転車が汚れちゃうもんね(。´Д⊂)
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[2回]
ドイターの収納力すごい
明後日の出張のために荷造り(仮)をしてみました。
Deuter race exp airに荷物を全部積め込んで、出張がてら夜の東京ライドを楽しんでしまおうという魂胆です(笑)
ハサミ、アイロン、ブラシなど必要最低限の装備ですが・・・
なんとバックの半分に収まってしまいました。
下の方に結構入る感じで、12㍑は伊達じゃないですよ。
これならまだ着替えやタオルが入るので、遠回りしても大丈夫ですねヽ(´ー`)ノ
でも予報は小雨なんだよな・・・
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Deuter race exp airに荷物を全部積め込んで、出張がてら夜の東京ライドを楽しんでしまおうという魂胆です(笑)
ハサミ、アイロン、ブラシなど必要最低限の装備ですが・・・
なんとバックの半分に収まってしまいました。
下の方に結構入る感じで、12㍑は伊達じゃないですよ。
これならまだ着替えやタオルが入るので、遠回りしても大丈夫ですねヽ(´ー`)ノ
でも予報は小雨なんだよな・・・
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[2回]
ミニベロにちょうどいいパンツ
ternに乗る時はビブタイツとジャージでちゃんとローディの格好して乗るんですが、先日都内を走った時にちょっと浮いてる気がしてしまって(笑)
でも普段着だとペダリングがキツイ。そこで普段着っぽいサイクルパンツ。
カペルミュールのハーフパンツです。
生地は流行りのストレッチデニムで、ビブタイツ並みに股関節を動かせます！前傾も楽チン。
お尻は補強されていますが、パッドが入ったインナーは履いた方がいいですね。
とてもオサレヽ(´ー`)ノ
昨日は初めて自転車用の靴下も買いました。
シマノです。
履いてみると納得です。部分的に圧力が違って、鬱血しないですし、足首が非常にフリーで気持ちがいい。早く試したいですね！
そして今日はDEFYがお嫁に行きました。ロードを始めたいという仲間に「中山道さん乗ってない自転車貸してください。」と言われまして。
DEFYはシャーマルミレを履かせてヒルクライム用にしようと思っていました。が、僕としてはとても嬉しかったの。そうかそうか、僕ちんがそんなに輝いて見えるのかい。うむ、わかるぞ。
で、ちゃんと整備してもらって、タイヤ、ブレーキ新品にして・・・
フレームサイズはさすがgiant、許容範囲が広いというか、おおざっぱというかステム交換だけでぴったり(笑)
しかし問題は足の長さが少し短いのと(笑)初心者なので、結局シートポストをぶった切らないと駄目な事が発覚。シートポストはgiant独自の規格なので、社外パーツは無し。潔くカットか、慣れろ！か。
まぁ楽しく乗ってもらえれば中山道さんは満足よ。
次回のロングライドを計画中。予定は6月9日(火)。来週下見に行ってきますヽ(´ー`)ノ
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でも普段着だとペダリングがキツイ。そこで普段着っぽいサイクルパンツ。
カペルミュールのハーフパンツです。
生地は流行りのストレッチデニムで、ビブタイツ並みに股関節を動かせます！前傾も楽チン。
お尻は補強されていますが、パッドが入ったインナーは履いた方がいいですね。
とてもオサレヽ(´ー`)ノ
昨日は初めて自転車用の靴下も買いました。
シマノです。
履いてみると納得です。部分的に圧力が違って、鬱血しないですし、足首が非常にフリーで気持ちがいい。早く試したいですね！
そして今日はDEFYがお嫁に行きました。ロードを始めたいという仲間に「中山道さん乗ってない自転車貸してください。」と言われまして。
DEFYはシャーマルミレを履かせてヒルクライム用にしようと思っていました。が、僕としてはとても嬉しかったの。そうかそうか、僕ちんがそんなに輝いて見えるのかい。うむ、わかるぞ。
で、ちゃんと整備してもらって、タイヤ、ブレーキ新品にして・・・
フレームサイズはさすがgiant、許容範囲が広いというか、おおざっぱというかステム交換だけでぴったり(笑)
しかし問題は足の長さが少し短いのと(笑)初心者なので、結局シートポストをぶった切らないと駄目な事が発覚。シートポストはgiant独自の規格なので、社外パーツは無し。潔くカットか、慣れろ！か。
まぁ楽しく乗ってもらえれば中山道さんは満足よ。
次回のロングライドを計画中。予定は6月9日(火)。来週下見に行ってきますヽ(´ー`)ノ
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[2回]
プロフィール
ＨＮ：
nakasendou cycle
年齢：
45
性別：
男性
誕生日：
1978/12/06
職業：
自営業
趣味：
自転車
自己紹介：
なんとなくチャリ通を始めてしまって深みに嵌ってしまったオッサンのあれこれ。
その通勤道が中山道。
その通勤道が中山道。
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